大家喜欢喝酒吗？喝完脸红吗？
喝酒脸红的人易患两种癌：食管癌和下咽癌！
原来喝酒脸红是一种基因突变。如果你是一喝酒就“上脸”的人，劝你还是别喝了。喝酒脸红是因为携带了一种基因突变——ALDH2基因突变，35%~45%的亚洲人携带这种基因突变。
我们来看看一杯酒进了肚子，会发生什么？你的身体会有什么变化？
酒精（乙醇）的主要代谢过程分为三步：乙醇??乙醛??二氧化碳和水。其中，乙醛是一级致癌物。
数据显示，相比不“上脸”的人，喝酒脸红的人每天喝两瓶啤酒，患食管癌的风险高6~10倍，下咽癌的患病风险高14~16倍！
喝酒脸红，是酒后乙醛堆积的重要表现。人体内乙醛的浓度主要由ALDH2决定，该酶的活性受基因影响，活性低的人长期饮酒患病风险极高。
在正常情况下，乙醛会在乙醛脱氢酶（ALDH2）的作用下被氧化成乙酸，然后乙酸进一步代谢生成二氧化碳和水排出体外。
但是，有些人由于基因突变导致乙醛脱氢酶活性不足，使得乙醛无法有效转化为乙酸，从而在体内积累。这种积累会导致多种不适症状，如脸红、心悸、血压下降等。
乙醛对人体的伤害是多方面的，包括对肝脏、肾脏以及全身组织的损伤和致癌作用。乙醛可结合蛋白质导致蛋白质变性，诱发组织损伤。此外，乙醛还与多种疾病的发生有关，包括食道癌等。
乙醛的积累不仅会导致脸红，还可能引起头痛、精神恍惚，甚至视力模糊等症状。
总之，无论您喝完酒是否“上脸”，都要尽量减少喝酒或不喝酒！
