看开，看淡，舍得，放下
在生活中，有时候我们会遇到一些挫折、困难和挑战，这时候我们需要学会看开、看淡、舍得与放下来面对生活。下面就让我们来具体了解一下。
看开
看开，就是要有一个积极向上的心态。无论遇到什么事情，都要保持平静，不要被烦恼、愁怒等负面情绪所侵蚀，要相信自己有能力面对一切，能够走出任何困难，积极地寻求解决问题的方法，从而迈向成功之路。
比如说，在职场中遇到挫折，我们不要自暴自弃、消极怠工，而是要振作精神，重新制定目标，寻找新的机会，不断努力，向前看，不放弃实现自己的理想。
看淡
看淡，就是要放下过去，不让过去的情感、经历、错误等影响到我们的现在和未来。我们要学会放下曾经的得与失，不要纠结于小事，不要把失败看得太重，要坚信每一个失败与挫折都是一种经验与财富，是帮助我们变得更加成熟与坚强的锻炼，从而更加自信地面对人生的挑战。
比如说，在恋爱关系中，有时候会因为刻意追求一些东西而失去判断与理智，如能够看淡，将这些经历视为成长的必经之路，那么我们就能够摆脱过去的困扰，更加理性与成熟地面对未来。
舍得
舍得，就是要减少痛苦，使自己更加轻松自如。我们要学会放下那些不属于我们的东西，能够舍得一切不必要的负担，减少自己的烦恼，清理人生中的垃圾，让生活更加清爽轻盈。
比如说，在购物中，我们要懂得舍得，在大量的商品面前，有时候我们会被豪华的包装误导，从而会购买一些不必要的物品，造成经济上的浪费与心理上的烦恼。但如果能够学会舍得，不购买那些无用的东西，减少人生的负担，就能够让自己更加自由自在地过日子。
放下
放下，就是要理智面对所有事情，不沉溺于痛苦，不追求过分的欲望，不把事情看的太重，保持心中平衡，给自己留下空间和时间思考。我们要放下我们拥有的一切，不用追求过多，学会享受人生的美好，放开心灵，告别过去，向明天出发。
比如说，在工作中，我们常常会因为过度忙碌，忽略了关心亲朋好友，疏远了生活之美，影响了我们的工作和生活品质。如果我们能够放下工作的心理负担，理顺情感关系，安排合理的时间，从而使自己达到身心的平衡，那么我们就能够更加顺畅，更加享受人生中的美好和快乐。
最后的总结
在人生的道路上，有时候我们会遇到挫折与困难，我们需要学会看开、看淡、舍得与放下，去努力地面对现实生活，并稳步走向成功。相信只要我们心态积极、精神坚定，是可以跨越任何难关的。
