挺直腰背的拼音Tǐng zhí yāo bèi，这是“挺直腰背”的拼音表达。在汉

腰背的拼音：yāo bèi在汉语中，“腰背”这个词由两个汉字组成，分别是“腰”和“背”。这两个字合在一起，用来描述人体躯干的中部与后部，包括腰部和背部。从中医的角度来看，腰背健康对于维持全身的气血流通至关重要，因为这里是督脉、带脉等重要经络