z和zh拼音怎么读
汉语拼音是学习普通话发音的基础工具，其中声母“z”和“zh”虽然在书写上只相差一个字母“h”，但它们的发音位置、方法和听感却有明显区别。对于初学者，尤其是母语中没有类似音的外国人来说，区分这两个音常常是一个难点。掌握它们的正确发音，是说好标准普通话的关键一步。
z的发音方法
声母“z”属于舌尖前音，也叫平舌音。发音时，舌尖要轻轻抵住上齿背，形成一定的阻碍。气流从舌尖与上齿背之间的狭窄缝隙中挤出，产生摩擦音。这个过程不需要声带振动，因此“z”是一个清音。发音时口型自然，嘴唇略放松，不要过于用力。可以试着发“资”的音，注意舌尖的位置要靠前，贴近上门牙的背面。常见的包含“z”的音节有“zi”（资）、“za”（匝）、“ze”（责）等。练习时，可以连续读“z—z—z”，感受舌尖前部的摩擦感。
zh的发音方法
与“z”不同，“zh”是舌尖后音，也称翘舌音。它的发音位置更靠后。发音时，舌尖要向上翘起，对准硬腭前部，形成阻碍。气流从舌尖与硬腭之间的缝隙中摩擦而出，同样不振动声带，是清音。这个音的关键在于“翘舌”——舌尖必须有足够的上抬动作，不能平放在口腔底部。可以尝试发“知”的音，仔细体会舌尖向上卷的感觉。常见的“zh”音节包括“zhi”（知）、“zha”（扎）、“zhe”（遮）等。初学者容易将“zh”发成“z”，导致“知”和“资”听起来一样，这就是常说的“平翘舌不分”。
对比与辨析
要准确区分“z”和“zh”，最有效的方法是进行对比练习。可以将成对的词语放在一起朗读，如“资源（zīyuán）”和“支援（zhīyuán）”、“粗布（cūbù）”和“初部（chūbù）”、“私人（sīrén）”和“诗人（shīrén）”。通过反复对比，耳朵会逐渐适应两种音色的差异。要特别注意发音时的舌位变化：“z”是舌尖抵上齿背，位置靠前；“zh”是舌尖翘向硬腭，位置靠后。一个简单的自我检测方法是：发“z”时，舌尖可以碰到牙齿；发“zh”时，舌尖悬空于口腔中部上方，无法碰到牙齿。
常见错误与纠正
许多学习者，尤其是南方方言区的人，容易将“zh”读成“z”，即把翘舌音发成平舌音。这主要是因为方言中缺少翘舌音，导致发音习惯固化。纠正这一问题，需要有意识地加强舌肌的控制能力。可以通过夸张的翘舌动作开始练习，即使一开始听起来不自然，也要确保舌尖充分上翘。录音对比也是一个好方法：录下自己读的“z”和“zh”，与标准发音对照，找出差距。坚持练习，舌位会逐渐准确，发音也会越来越自然。
实际应用与练习建议
在日常交流中，准确使用“z”和“zh”不仅能提升语言清晰度，还能避免误解。例如，“四”（sì）和“十”（shí）的区分就依赖于平翘舌的准确发音。建议每天安排固定时间进行专项练习，可以从单音节开始，逐步过渡到词语、短句。利用拼音卡片、语音APP或跟读新闻广播，都是有效的训练方式。最重要的是保持耐心和信心，发音的改善是一个渐进的过程，只要方法正确，持之以恒，一定能掌握“z”和“zh”的标准读音。
