qīng zàng gāo yuán ， bèi chēng wèi “shì jiè zhī dǐng” ， yǐ qí yán jùn de zì rán huán jìng hé zhuàng guān de dì lǐ fēng guāng ér wén míng yú shì 。 zài zhè piàn liáo kuò ér shén mì de tǔ dì shàng ， tǔ bō zú zì gǔ yǐ lái jiù zài cǐ shēng huó 、 fán yǎn ， chuàng zào le càn làn duō cǎi de mín zú wén huà 。 tǔ bō zú shì zhōng huá mín zú dà jiā tíng zhōng de zhòng yào yī yuán ， tā men de lì shǐ kě yǐ zhuī sù dào shù qiān nián qián ， zài qīng zàng gāo yuán de bái xuě 、 cǎo yuán hé shēn shān zhī zhōng ， xiě xià le shǔ yú zì jǐ de huī huáng piān zhāng 。
zài gōng yuán 7 shì jì ， tǔ bō wáng sōng zàng gān bù tǒng yī le qīng zàng gāo yuán shàng de zhū duō bù luò ， jiàn lì le qiáng dà de tǔ bō wáng cháo 。 zhè yī shí qī ， tǔ bō zài zhèng zhì 、 jūn shì hé wén huà shàng dōu qǔ dé le jù dà de chéng jiù 。 sōng zàng gān bù yǐn jìn fó jiào ， chuàng zhì tǔ bō wén zì ， jiàn lì guān lǐ zhì dù ， shǐ tǔ bō chéng wéi dāng shí yuǎn dōng dì qū de yī gè zhòng yào zhèng quán 。 tǔ bō jūn duì céng duō cì yǔ táng cháo jiāo zhàn ， shèn zhì yī dù zhàn lǐng guò zhǎng ān ， zhǎn xiàn le qí qiáng dà de jūn shì shí lì 。
tǔ bō zú de wén huà shì zài qīng zàng gāo yuán de tè shū huán jìng zhōng jīng guò qiān nián jī diàn ér chéng de 。 tā men de yī shí zhù xíng 、 jié rì xí sú 、 yīn yuè wǔ dǎo dōu tǐ xiàn le nóng yù de mín zú tè sè 。 lì rú ， tǔ bō zú chuán tǒng de yī zhuāng duō yǐ yáng pí 、 zang yáng máo zhī pǐn wèi zhǔ ， jì néng dǐ yù hán lěng ， yòu jù yǒu yì dìng de měi xué jià zhí 。 zàng chuán fó jiào shēn shēn yǐng xiǎng zhe tǔ bō rén de sī xiǎng guān niàn hé rì cháng shēng huó ， jīng fān 、 zhuǎn jīng 、 kē tóu děng xìn yǎng xí sú chéng wéi tā men jīng shén shì jiè de zhòng yào zǔ chéng bù fēn 。
zài lì shǐ cháng hé zhōng ， tǔ bō zú yǔ hàn zú děng qí tā mín zú bǎo chí zhe jǐn mì de jīng jì wén huà jiāo liú 。 táng cháo shí qī ， wén chéng gōng zhǔ yǔ sōng zàng gān bù de hūn yīn jiù shì hàn zàng liǎng zú yǒu hǎo wǎng lái de diǎn fàn 。 zhè cì hé qīn bù jǐn dài lái le hé píng ， hái jiàng dài le hàn dì de nóng yè jì shù 、 yī yào zhī shí hé wén huà chéng guǒ ， duì tǔ bō shè huì de fā zhǎn qǐ dào le jī jí de tuī dòng zuò yòng 。 rú jīn ， zài qīng zàng gāo yuán ， hàn zú 、 zàng zú 、 huí zú děng duō gè mín zú hé xié gòng chù ， gòng tóng jiàn shè jiā yuán 。
jìn jǐ shí nián lái ， suí zhe guó jiā zhèng cè de fú huì hé qīng zàng gāo yuán tè sè jīng jì de tuī dòng ， tǔ bō zú qún zhòng de shēng huó shuǐ píng rì yì tí gāo 。 tóng shí ， zhèng fǔ jiā dà le duì zàng zú yǔ yán 、 wén xué 、 yīn yuè 、 wǔ dǎo děng fēi wù zhì wén huà yí chǎn de bǎo hù lì dù ， shǐ zhè xiē chuán tǒng wén huà dé yǐ yǒu xiào chuán chéng 。 jīn tiān de tǔ bō zú qīng nián yī biān xué xí xiàn dài kē jì zhī shí ， yī biān jì chéng mín zú wén huà jī yīn ， zhèng zài yǐ gèng jiā zì xìn de zī tài zǒu xiàng wèi lái 。
tǔ bō zú zài qīng zàng gāo yuán de shēng huó yǔ fán yǎn shì zhōng huá mín zú duō yuán yī tǐ gé jú zhōng de zhòng yào zǔ chéng bù fēn 。 tā men yǐ qí jiān rèn bù bá de jīng shén ， zài shì jiè zhī dǐng chuàng zào le shǔ yú zì jǐ de wén míng 。 cóng gǔ dài wáng cháo dào xiàn dài shè huì ， tǔ bō zú yī zhí zài yán xù zhe tā de lì shǐ mài bó ， wèi zhōng huá wén huà de fēng fù xìng hé duō yàng xìng zuò chū le bù kě mó miè de gòng xiàn 。
