“霜降”用汉语拼音表示为“shuāng jiàng”，是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气。霜降意味着天气由凉爽向寒冷过渡，昼夜温差加大，北方可见地面出现白霜，南方则进入秋收秋种的尾声。
霜降作为节气最早出现在《淮南子》中，古人通过观察太阳运行轨迹和气候变化，将一年划分为二十四个节气。“霜降”字面意思是开始出现霜冻，标志着气温进一步下降，农作物逐渐停止生长，动物也开始准备越冬。
进入霜降节气后，我国大部分地区昼夜温差明显增大，尤其是北方，清晨常能在草木上看到白色霜冻。南方虽然气温相对较高，但降水减少，空气干燥，早晚也需注意保暖。此时冷空气活动频繁，寒潮南下现象日益明显。
霜降时节，北方农田已基本完成秋收，农民开始翻地、施肥，为来年春耕做准备。在南方，晚稻正处于成熟期，正是收割的关键时期。部分地区还会抓紧种植耐寒蔬菜，确保冬季供应。
民间有“霜降吃柿子”的习俗，认为可以御寒保暖，预防嘴唇干裂。还有登高望远、赏菊观红叶等传统活动。中医讲究“秋冬养阴”，建议在霜降期间多吃润肺生津的食物，如梨、百合、银耳等，并适当进补以增强体质。
在中国古典诗词中，“霜降”常被用来渲染秋意浓厚的景象。例如杜牧的《山行》写道：“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。”这句诗不仅描绘了霜降时节特有的自然美景，也寄托了诗人对秋天独特情感的表达。
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