1、 【色彩与心理】1蓝色或绿色是大自然赋予人类的最佳心理镇静剂；2粉红色虽给人温柔舒适感，但长期生活在红色环境里会导致视力下降、听力减退、脉搏加快；3浅蓝色、浅黄、橙色宜于保持精神集中、情绪稳定；4白色、黑色、棕色对提高学习不利。
2、 【人生的两大误区】一是生活给别人看，二是羡慕别人的生活。为自己无法证明自己的幸福，所以才需要用别人的眼光来证明，这是一种虚荣和自卑心理在作怪。要活得太被动，因为这样会让你很辛苦。要自己觉得幸福就行，用不着向别人证明什么。要光顾着去羡慕别人，这样往往会走错了自己脚下的路。
3、 【易中天职场生涯启示】易中天，凭着三寸不烂之舌，在全国旋起了品三国的热潮。者、历史故事破天荒地成为时尚题材，连一向惯于追逐娱乐偶像的年轻人也对易大师仰慕三分。启示一：换位思考——'独角戏'演不得；启示二：独具一格——塑造职业个性；启示三：厚积薄发——机会主义'行不通。
4、 【职场攻略：三招提高你的工作效率】1、坚定意志，努力克服。延的习惯，最能损害及减低人的做事能力。努力去克服。第一时间当机立断的着手解决问题。实践中去改掉坏习惯，不要畏难，医治拖延的习惯。克服犹豫、等待、厌烦等负面情绪，逆流而上一次性解决问题。
5、 【年会有感】旅行，江湖之远；年会，庙堂之高。论旅行万里路，还是年会阅人无数，都会让你懂得谦卑，你会知道地球之大，永远有着与你截然不同的人、事、物在发生。的世面广了，格局就大了，看看外面的世界，自己的心更广阔。次远行，想象自己就是当地居民；每次年会，想象自己就是被表彰的英雄。
6、 【爱情的句子】只有当我们学会爱了，一个对的人走过来，我们才能机会开展一段美好的感情。句话是如果你想要一个美好的人，就先让自己美好，当你具备了一种爱的能力，并抱着爱的态度去面对别人的时候，你很容易被持有相同态度的人接受，一开始阳光灿烂的未来。
7、 【家有小宝5种夏季病要小心】初入夏，家有小宝宝的家庭，要注意：1、防受凉，凉席下最好铺个小毯子；2、防脱水，空调房放盆水替代加湿器；3、防痱子，金银花菊花煮水常洗澡；4、防蚊子，蚊帐防蚊，风油精止痒；5、防拉肚，喝不完的奶不要反复热。
8、 【可以缓解疲劳的八种解压食物】①脱脂牛奶-科学家证实，治疗失眠与焦虑症，传统热牛奶疗法是有效的；②桔子-其中的维生素C可助你一臂之力；③麦片减慢胃的吸收速度；④鲑鱼富含Ω-3脂肪酸；⑤菠菜-镁有平复情绪的作用；⑥杏仁止咳平喘润肠通便；⑦开心果胡桃-防止心跳过快；⑧鳄梨降低狂躁的情绪。
9、 【职场箴言-下属】会做人，会搞关系，只是在办公室生存的重要手段，而不是决定性的事情。好工作才是让各方面关系为你服务的动力和资本，因为只有你的工作精益求精，你的上司才会满意；只有你的工作做到位，你的下属才会敬佩你；只有你的工作无可挑剔，同事才会支持你。
10、 【职场法则】【职场礼仪】1、握手礼仪：在职场男女是平等的,所以与人打招呼的时候最好先伸出手.2、电子礼仪：包括邮件、手机短信、电话、传真等方式来表达你的礼貌。适当的时候进行电子礼仪问候，是正确的。道歉礼仪：如果在职场中冒犯了别人,要及时道歉以免扩大事态的严重性。
11、 【慧心小故事】爹：给你找个媳妇：自己找！爹：她是比尔盖茨女儿！儿：这样？行！爹找比尔盖茨：我给你女儿找一个老公。尔盖茨：NO，女儿还小！爹：他是世界银行副总裁！比尔盖茨：这样？行！爹找世界银行总裁：给你推荐个副总！总裁：我有副总裁！爹：他是比尔盖茨的女婿！总裁：行！
12、 【中药零食不能随意吃】1、龟苓膏：是促进血液循环并属于清凉解毒食品，故女性月经期和体质虚弱者不宜常食。凉茶饮料：有清热除湿、滋阴去火的功效，手脚容易冰凉、胃寒、大便经常偏稀的人尽量少喝，以免加重原有症状。阿胶枣：吃得过多不利于消化和吸收，容易上火。
13、 【乘坐高铁六大注意事项】：第一别放屁，声响有可能导致故障停车；第二别打喷嚏，气流有可能导致故障停车；第三走路要轻，振动有可能导致故障停车；第四别用手电，强光有可能导致故障停车；第五别穿化纤衣服，放电有可能导致故障停车；第六是别打手机，电磁波有可能导致故障停车。动车事故后的调侃]
14、 【最能激励80、90后员工的5大工具】1）工作指导：允许他们以自己的方式去完成，尽可能的地询问和使用员工的主意；2）个人发展：管理者应成为教练和导师；3）社交互动：时不时地组织活动；4）反馈和表扬：他们对持续表扬有强烈需要；5）有意义的奖励：有创意的，个人化的，有趣和独特的。
15、 【生活巧用醋】1.外出容易晕车，喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，减轻晕车症状。失眠，可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，即可迅速入睡。果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。在烹调水产品蟹、是、海蜇时，先用1%的醋液浸泡一小时，可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。
16、 【职场心法跟对人】思想型的“贵人”往往读书破万卷，思想有深度，对问题（既包括人类发展史上的思想问题，也包括当今社会的热点问题）有高超的见识，如果你在工作中或生活中遇到这样的人，那么恭喜你，他就是你的“贵人”，你一定要抓住不放，尽量和对方成为朋友。
17、 【老话俗语483】物力艰难，要知吃饭穿衣，谈何容易；光阴迅速，即使读书行善，能有几多。为父母，中为己身，下为儿女，做得清方了却平生事；立上等品，为中等事，享下等福，守得定才是个安乐窝。贵是无情之物，你看得它重，它害你越大；贫贱是耐久之交，你处得它好，它益你必多。用之器。
18、 【雾霾天孩子吃什么好？】中医认为“肺属金，在色为白”，白色食物如百合、雪梨、蘑菇、银耳、萝卜等都具有润肺功效。肺润肺食品首选百合！熬粥、煮水都是很好的选择，雪梨炖百合也是润肺抗病毒良方。菇也具有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素。
19、 【社交小技巧】急事，慢慢地说；大事，清楚地说；小事，幽默地说；没把握的事，谨慎地说；做不到的事，不要乱说；伤害人的事，不能说；开心的事，看场合地说；伤心的事，不要见人就说；别人的事，最好别说；自己的事，看自己心里怎么说；现在的事，做了再说。
20、 【为人处事】真正的闲是心灵里超然物外，真正的忙是工作中浑然忘我，真正的进是做事时泰然担当，真正的退是处世间自然低调，真正的静是灵魂处寂然涤思，真正的动是世路上蜿蜒前行。活可以有品味也可无所谓，可以很淡定也可很蛋疼；可以很讲究也可很将就，可以很浪漫也可很散漫。
21、 【抱娃抱久腰酸背痛，做几个拉伸动作，舒服呀。拉伸重点不在于时间而在于质量，每个拉伸动作要放慢，做到位，让肌肉充分舒展。0分钟拉伸可增加身体柔软度，减少关节、肌肉、背部受伤的可能性，缓解运动后肌肉酸痛。面每个拉伸30秒，麻麻们忙中偷闲练起来。
22、 【笨鸟先飞—知道自己先天不足】能够早动手,比别人更努力。先飞未必能先到，但是若你不飞，那就必定不到。都说早起的鸟儿有虫吃,但是生活就是如此，你可能不仅吃不上虫子,还冒着被射杀风险。笨鸟先飞,不能盲目飞,方向一定要正确。一段,停下来检视一下自我，不仅重要而且必须。
23、 【女人幸福语录】俗话说：千层之台，始于垒土；万年之木，生于毫末。些别人眼里巨大的成功，满满的幸福，都是需要一步步来获得的。个巨大的大峡谷，这也是靠它每天积蓄的力量逐渐冲掉一些泥沙所形成的，经过一百多万年的积累，才能让世人看到一个大自然鬼斧神工的杰作。
24、 【成功人士对时间的五个态度】①保持焦点，一次只做一件事；②现在就做：拖延是时间被浪费的主因；③避免无谓争论：聪明人在别人喋喋不休时常常已走了很远；④善用零碎时间：集腋成裘，那些零碎的时间积累起来也能做很多事情；⑤学会休息：没时间休息，早晚要抽出时间生病。
25、 【兔肉】兔肉性凉，具有健脾补中，凉血解毒的功效，也适合夏天食用。肉有滋阴润燥、益气的作用，猪肉性平，夏天食用也无妨。肉性平，具有补脾胃、强筋骨、益气力的作用，夏天吃些黄牛肉可以补气。肉性温，夏天要少吃。果要吃，千万别炒着吃、烤着吃，以免增加热气。青菜涮着吃最佳。
26、 【睡前不刷牙小心惹病】如果睡前吃完东西不刷牙，口腔内的食物残渣会滋生细菌，从而导致牙周炎。上呼吸道、口腔都属于一个“通道”，口腔内的细菌也会引发咽喉炎症。以，千万别以为刷牙只是牙齿的问题，注意口腔清洁对预防咽炎也很重要哦。
27、 【人生感悟】一个人一眼能够望到底，不是因为他太简单，不够深刻，而是因为他太简单，太纯净。样的简单和纯净，让人敬仰；有的人云山雾罩，看起来很复杂，很有深度，其实，这种深度，并不是灵魂的深度，而是城府太深。然间，在某个街头与你匆匆相遇。匆，太匆匆，只一个微笑，路过，告别。
28、 【心理学语录】有付出就会有收获。许收获的东西不是我们当初所设想的，收获的时间不是我们当初所希望的，但一定会有收获。们付出汗水，得到酬劳；付出真心，得到爱情；付出代价，得到经验；付出艰辛，得到成长。生不是等价交换，凡事不要斤斤计较。
29、 【冰激淋哲学——逆境是一种磨练】卖冰激淋必须从冬天一开始，因为冬天顾客少，逼迫你降低成本改善服务。果能在冬天中生存，就再也不会害怕夏天的竞争；同样只有吃过苦才知道享受生活美好。在顺境中事业能蒸蒸日上，就必须在逆境中经过一番锤炼，这就是台湾着名企业家王永庆提出的冰激淋哲学。
30、 【心灵禅语】无始轮回以来，我们在自己的生命中，积淀r根深蒂同的相续习气，是我们不断陷入烦恼痛苦的生命之流的恶因，也成为了我们获得解脱的阻碍。我们在生活的点点滴滴中缺乏佛法这味甘露妙药，那我们可能是误入歧途，充满迷惑的。像盲人独自走在空旷的荒野中一样，只会迷失方向。
31、 【恋爱心理】许多的事情，总是在经历过后才懂得。如感情，只有痛过了，才懂得如何保护自己；只有傻过了，才懂得如何适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢的认识自己。实，生活并不需要这么些无谓的执着，学会放弃，生活就真的容易了。一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。
32、 【发怒爱喊肝火旺】肝气过盛或肝阳上亢的人，常常容易发怒，大呼小叫；肝气郁滞的人，常会长吁短叹，发出呼呼的声音。其实是人体一种不自觉的自救功能，通过向外发声来减少肝气郁滞。此，肝火旺的朋友可多发嘘字音，有助于调节情绪，保持内心的平和，以免怒气伤肝。
33、 【生活基本功】①孤独，实力不够强大的时候，人人都离你是远的；②危机，危机是不可预料的，你不知道明天和失败哪个先来；③感恩，生，不容易，活，不容易，生活更不容易；④鄙视，遭遇鄙视是因为你对别人有威胁，或者有价值，是值得欣慰的；⑤无畏，没有人可以打倒你，打倒你的只有你自己。
34、 【职场箴言】渐渐成长的我们：习惯了每天上下班一个人坐在公车上，塞上耳塞，看着窗外和我们一样为生活而忙碌奔波的人。感叹生活是多么不易，不再是爸妈怀抱里的小孩，已经长大的我们却会被电影里的某个情节而感动。活改变了我们，却变不了坚强的外表下那颗敏感而柔弱的心。
35、 【认识客户】1.客户是唯一一种越用越多的资产，对于这种战略资产，就必须投入投入再投入；2.客户是朋友，你付出什么就收获什么；客户是伙伴，只能用心不能用花招。维护好一个客户，在一生中给你的利润回报是开发成本的2400倍。结论】维护好一个客户，远远比开发一个客户更重要！
36、 【早饭后吃粒复合维生素、钙片】多数人在日常饮食中很难摄取到足够的营养素，可以服用营养补充剂进行补充。择早饭后吃，是为了更好地促进营养素的吸收。外，由于市场上畅销的钙片多为碳酸钙，早餐后吃，可以有一整天的时间喝水助排泄，防止其在体内形成结石。议早饭后立即服用，效果最好。
37、 【七味香烤鱼】1.鲳鱼去内脏与腮，清洗干净；2.加入米酒、姜与蒜香盐，腌制15分钟左右；3.腌好后用厨房纸拭去水分，抹上粉末，码在烤架上；4.烤箱200度预热10分钟，烤15分钟后刷上橄榄油再翻面烤10分钟；5.出炉前再刷一层橄榄油。
38、 【正能量语录】有时候觉得自己像个神经病，既纠结了自己，又打扰了别人。时候努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。生中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。只要咬牙撑过去，一切都不一样了。管雨下多久，最终彩虹总会出现。管你有多难过，始终要相信，幸福就在不远处。
39、 【4种下酒菜最伤肝】①胡萝卜：所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下生成有毒物质。凉粉：在加工过程中加入的适量白矾减缓肠胃蠕动，增加人体对酒精的吸收。熏腊食品：含有较多的亚硝胺和色素，与酒精产生反应。烧烤：酒精降低肝脏的解毒功能，促使致癌物发生作用。
40、 【心理学语录】如有人利用你的柔软攻击你，利用你的善良欺负你，利用你的宽容蹂躏你，请不要哭泣。的柔软善良宽容是你值得拥有更好生活的资本，也是你立于这世界真实的支撑。活着不是为了证明苦难，而是亲历过黑暗才配拥有光明。要为不值得的人浪费你宝贵的泪水，要为爱你的人保留你最好的微笑。
41、 【幸福的定义是什么】对有些人来说，能遇见一个对的人，一起过柴米油盐酱醋茶的平凡生活，就是此生最大的幸福了。醒你，再大的梦想也比不上一个身边爱你的人，请把握当下，珍惜彼此，你会发现生命中的每一份感动，每一份亲情，每一段友情，都是幸福。
42、 【洗碗工该不该被开除？开除女工原因何在？】在五星级酒店工作4年的洗碗工李红将客人留下的剩菜打包,打算带回家给读大三的儿子补营养。店发现后以盗窃财物为由将其开除,称其违反了公司规定:员工不得带剩饭菜回家。多数酒店出于卫生考虑，都有规定员工不得打包剩菜之规定。☆～作为HR，您怎么看？
43、 【职场法则】【职场上的坚持与放手】投递多少份简历才能找到一份工作，没有必然的联系，3000的工作和2500的工作哪一种更好找，也不是绝对的。实很多HR都有这样的感触：在找工作和招人才这个事情上，所有的方法，都越来越有成王败寇的感觉。猫白猫，招到人才或找到工作的就是好猫。
44、 【黄芪炖鸡】黄芪15g枸杞12g红枣8颗生姜5片鸡1只。鸡开膛后洗净放整只放入锅中，黄芪、枸杞、红枣洗净，红枣去核。全部材料放入瓷锅中，加入水煮沸后慢炖两小时即可服用。汤老少皆宜，对气虚血弱，时常感冒者很有益，增强体质，使面色红润。冒发烧或体内有实热时，忌用。
45、 【手指上有个通便穴】告诉您的父母：人到老年有三怕，一怕摔跤，二怕激动，三怕便秘。便秘又是一种多发病、常见病。手阳明大肠经上的商阳穴（在食指桡侧指甲角旁）是治便秘的要穴。要一遇便秘，用大拇指指甲掐双手商阳穴，3—5分钟就可排便。果便秘比较厉害，每天掐两次，每次5—10分钟。
46、 【泰姬陵】印度最知名的古迹之一，处于北方邦阿格拉，是莫卧儿王朝第5代皇帝沙贾汗为了纪念已故皇后姬蔓·芭奴而兴建的陵墓，竣工于1654年。姬陵又称为印度的珍珠，它由殿堂、钟楼、尖塔、水池等构成，全部用纯白色大理石建筑，用玻璃、玛瑙镶嵌，极高的艺术价值，是伊斯兰教建筑中的代表作。
47、 【幸福的句子】股神巴菲特提到自己的行动指南说：“我们专挑那种1尺的低栏，而避免碰到7尺的跳高。在成为人中之龙的拼杀中，有几人能最终胜出？又有多少人夭折在了半路上？量力而行，不强求、不强取，过平常人的安稳日子，或许也是一种不正确的选择。
48、 【如来职场】【成功者的习惯】1.微笑。气质纯朴。不向朋友借钱。背后说别人好话。听到某人说别人坏话时只微笑。过去的事不让人全知道。尊敬不喜欢你的人。对事无情，对人有情。0.多做自我批评。1.为别人喝彩。2.感恩。3.学会聆听。4.说话时常用我们开头。5.少说话。6.喜欢自己。
49、 【聪明女人应该知道：这样的男人是不能嫁的】1、惟母命是从的男人。老爷式的男人。只许州官放火不许百姓点灯的男人。用商人视角选择爱情与婚姻的男人。语言上的巨人，行动上的矮子。言而无信的男人。宁愿我负天下人，不许天下人负我的男人。只知索取从不奉献的男人。
