她出生于1956年，成长于南京。1979年她脱颖而出考入了江苏省话剧团，接受了表演培训，表演水平突飞猛进。1978年12月，上影厂筹拍影片《她俩和他俩》，著名导演桑弧来南京选演员，不少人前去试戏，高英的小品演出打动了桑弧，并最终将女主角的表演任务交给了她。
紧接着她进入《等到满山红叶时》剧组，搭档上影厂的青年吴海燕，在其中扮演了吴素琴这个角色，同样给观众留下了非常好的印象。 高英的第三部影片《燕归来》更给观众留下深刻印象，高英饰演陆燕一角，其中有一段是和达式常扮演的林汉华的感情纠葛。
20世纪90年代后高英把工作重心放在了话剧演出上，她前后出演了《再见了巴黎》《路在你我之间》《一门双星》《芝麻绿豆官》《甲申纪事》《生命》《苍天在上》《百舸争流》《城市女儿》等多部话剧，偶尔也会应邀参加电视剧的拍摄。
高英出演 《人民的名义》中陆亦可的母亲吴心仪 视频截图
2017年她出演了电视剧《人民的名义》，观众惊喜地发现剧中吴心仪一角的扮演者就是《燕归来》的主演高英，她的演技依旧精湛，吴心仪这个角色虽然戏份不多，但是高英的演绎十分到位。
