心里烦躁压抑暴躁想哭
最近工作中遇到了很多烦人的问题，让我感到心里烦躁、压抑、甚至暴躁，简直想哭。不知道怎么办才好，只能把自己的感受写出来，希望能够得到宽慰。
无声无息的压力
最近的工作充满了压力，但并不是外部压力的表现，而是一种内在的、无声无息的压力。每天做着同样的事情，似乎没有任何进步，也没有什么成就感。而周围的同事都在飞快地成长，这让我更加焦虑。感觉自己跟不上节奏，也不知道向哪儿努力。
麻木的工作状态
为了应对这种内在的压力，我不断地告诉自己要坚定信念，保持积极心态。但是，这似乎并没有起到很大的作用。现在的状态就是麻木的，可能是自己太过于适应这种生活了吧。感觉自己在办公桌前度日如年，每天都在重复着同样的事情，没有什么新鲜感。
无法释放的情绪
这种状态下，我感觉自己的情绪也变得很不稳定。有时候一件小事就能让我暴躁，甚至想哭。可能是太过于焦虑，内心的压抑没有得到释放的缘故吧。我知道这样的情绪会影响到自己的工作和生活，但是却很难克制。
寻找出路
我需要寻找一种出路，让自己摆脱这种困境。可能需要重新审视自己的目标，或者学习一些新的技能，来提高自己的竞争力。也可以试着与同事、朋友沟通交流，听他们的建议和支持。或者放松一下自己，打打游戏、看看电影，让自己得到一些慰藉。必须要采取一些措施，让自己的生活在向好的方向发展。
我要告诫自己，不要让这种负面情绪占据自己太长时间。生活中总是会有一些不如意的事情，但是只有通过积极的态度和行动，才能够克服这些困难，实现自己的目标。
