心累的朋友圈
现在社交媒体是人们生活不可或缺的一部分。人们整天都在浏览社交媒体，并分享着他们的生活和想法。但是，有时我们可能会打开朋友圈，看到的却是一个个心累的状态，让人不禁感到疲惫。
信息过载
社交媒体的快速增长给人们带来了方便，同时也带来了信息过载。我们常常会发现自己被压垮了，因为我们无法在繁琐的状态和话题中区分出真正重要的事情。我们忙着刷屏、快速滑过朋友圈、点赞评论，但我们此时此刻到底在关注什么呢？这种疲惫让我们难以集中精力去调整我们的人生方向。
语言暴力
发泄情绪，是人类最基本的需求之一，然而，社交媒体的出现却让这种情绪释放变得非常容易，甚至可谓一个封闭、虚幻的“世界”里，人们的暴力语言也能表现得极其淋漓尽致。然而，语言暴力只会让你在短暂的放纵后更加孤单和疲惫。发布负面状态不仅容易让人们看到你的身心状态，更容易影响到周遭的人，如果过度使用，也会让你在朋友圈中失去尊重和真正的友谊。
社交焦虑
社交媒体给了我们与人交流的新方式，但是也会引起社交焦虑。我们在社交媒体中与过多的人打交道，始终处于赢了和输了的状态中，人们对他们的外观、成就和生活方式都会被激烈地质疑。这种情感压力难以承受，加上不断变化和新技术的不断涌现，社交媒体已经超过了我们的能力极限。
最后的总结
人类总是被新事物所吸引，社交媒体的兴起毫无疑问是一种发展趋势，但是过度使用会给人们带来困扰。当你感到疲劳和焦虑时，请停下来，好好看看一下你所关注和分享的内容，是否真的能帮助你达成你的生活目标。如果你觉得疲惫，那么不妨停下一会儿，想一想自己现在真正需要的是什么，然后给自己一个机会去追寻它。
