有些事很无奈也很无助
人生中，总会有一些事情令我们感到无奈、无助，甚至感到心酸、绝望。这些事情或许是来自于个人经历，或许是来自于社会中的不公、不平等。无论是哪一种，它们都令我们感到痛苦和无助。
人生的无奈
人生中，总有那么一些事情无论我们怎么努力，都无法改变它们的最后的总结。这种无法改变的最后的总结可能是来自于自身的能力不足，也可能是来自于意外事件的发生。无论是哪一种，这种无助感很容易让人感到绝望。
比如，有些人可能在工作上一直没有得到晋升或者加薪的机会，虽然他们为此付出了很多的努力。有些人可能希望和某个人在一起，但是对方从不会看到他们的好处，无论他们怎么努力去解释，最后的总结都始终没有改变。在这些无奈的情况下，我们很容易陷入无助的心态，认为生活不公或者天不从人愿。这种情况下，我们需要学会接受现实并且努力去找到一个更好的出路。
社会的无助
除了个人经历之外，社会中也存在着很多不公和不平等的现象。比如，有些人出身贫寒，很难有机会接受良好的教育，更难有机会获得好的工作和生活。有些人可能身在困境，遭受着各种形式的不公正待遇，但是他们无能为力去改变这些情况。
在这些社会问题面前，我们的无助和无奈感更为明显。我们觉得改变社会需要付出太多的代价，自己一个人无法改变整个世界。这种心态会让我们感到绝望和无助。
如何处理无助和无奈
虽然面对无助和无奈会让我们感到无法启齿的痛苦，但是我们仍然需要努力去找到处理它们的方法。
我们需要接受现实。虽然现实可能并不如我们所愿，但是我们需要认识到自己所处的局限性，努力去寻找一个更好的出路。我们需要寻找希望，培养一种长远的眼光和宏大的目标，努力去实现它们。我们需要相信自己的内在力量，深信自己可以做到更好的事情，自己可以创造出属于自己的美好生活。
虽然无助和无奈的情绪很难克服，但是我们可以努力去认识和处理这些情绪。只有这样，我们才能够从中寻找到一些希望和勇气，逐步找到解决问题的方法。
