工作心烦心累压力大
身处大城市的我们，每天的生活都是快节奏高压的。无论是在家庭方面还是工作方面，都面临着极大的压力。因为工作是我们谋生的手段，所以这里我们将重点讨论工作方面的压力。
工作强度过高
随着社会的发展，竞争越来越激烈，工作强度也越来越大。在工作中，我们需要不断地提高自己的专业技能，适应新的工作模式和要求。如果不能跟上时代的步伐，就会被市场淘汰，这就是所谓的“淘汰理论”。所以，我们需要不断学习和提高自己的能力，以适应市场和工作的变化。
工作压力影响身体健康
工作压力也会对身体造成不良的影响，比如引发焦虑、失眠、腰酸背痛、肩颈疼痛等症状。而这些症状又会使我们产生进一步的担忧和忧虑，加大工作和生活的压力。因此，我们要合理分配工作和生活的时间，保证足够的休息和睡眠，让自己身心得到放松。
人际关系复杂
在工作场所，人际关系是一个很复杂的问题。我们需要与同事、领导、客户等各种人打交道。如果人际关系处理不当，容易产生负面情绪，从而影响工作效率。因此，我们不能只注重工作成绩，也要重视人际关系的建立和维护。
职业发展无法得到满足
在职场中，工作压力大的一个原因是职业发展得不到满足。如果我们感觉自己的工作无法体现自己的价值和能力，就会出现压力。因此，我们需要时刻关注自己的职业发展，了解市场、了解行业，及时调整自己的职业规划和定位。
最后的总结
在竞争激烈的职场中，我们要承受巨大的工作压力。这些压力可能源于工作强度、身体健康、人际关系、职业发展等方面。我们需要通过改善工作环境、提高工作效率、保证身心健康、处理好人际关系、及时调整职业规划等方式来减轻工作压力，让自己在职场中走得更远。
