初戴牙套心情
初戴牙套是一个蛮困难的过程，无论对于孩子还是成年人来说都一样，尤其是在决定矫正的那一刻。对于孩子们来说，这是一个漫长、困难和不适应新环境的过程。对于成年人而言，这也是一个非常困难的过程，毕竟不管是戴牙套还是其他的矫正工具必须要花费不少的金钱和时间。对于任何人而言，戴牙套应该最疼的步骤是那初戴牙套的过程。
初步检查
当你第一次去牙医或正畸科时，医生会先进行初步检查和询问牙齿状况，来决定是否适合戴牙套。在这个过程中，最疼痛的部分可能是拍X光片，如果你的口腔比较敏感，这样的过程可能会让你感觉到很不舒服。而如果决定戴牙套，医生通常也会建议你拍一张全口X光片来确定你的矫正计划。
初次戴牙套
当你决定戴上牙套时，牙医就会给你安装。这个过程可能会花上几个小时，最初的时候，安装牙套是最疼痛的过程，因为此时牙医需要将牙套粘贴在你的牙齿表面上。这个过程肯定比你预想的要更长和更痛苦。医生也会向你展示如何保护你的牙套，以及如何清洁你的牙套和嘴巴。
接下来的一周
接下来的一周是最困难的一周，你的嘴巴和牙齿都会感到不适，特别是当你尝试吃饭的时候。你的嘴会感到非常的疼，也可能肿胀。这个阶段，你必须要吃软的食物，而且要逐渐适应你的新嘴巴，切记，不要咬硬物，不要挑食，不要吃太辣的食物，不要吃粘性食物。而且还要过滤掉一些不良的习惯，例如：咬指甲或笔杆、磨牙或用嘴巴噬物等。
适应阶段
大约在一个月后，你就能逐渐适应戴牙套这个新的生活方式。开始的时候，你的嘴巴还是会有些不适，但是这只是短暂的。在这个阶段，你也可以开始吃较硬的食物，但仍要小心和适当控制，可要稍微放松些了。你还需要不断和医生排期，去输液调整上，或者更换矫正器等等，这个时候跟医生的配合最重要。
结束矫正
最终完成整个矫正过程后，你会发现牙齿变得更加整齐漂亮、美观。整个矫正过程结束后，你会突然感受到自己的嘴巴变得轻松自如，感觉真的很不一样。不过这并不意味着你就可以不再去看牙医或正畸科了，你要继续保持好口腔卫生，随时与医生保持联系，以避免出现问题。
最后的总结
在整个矫正过程中，最疼痛的应该就是初戴牙套的过程了。无论是孩子还是成年人，初戴牙套都会感到困难和不适应新环境。但是随着时间的推移，你会逐渐适应这种方式，最终得到漂亮整齐的牙齿，为你的健康和美观带来改变。因此，只要你一步步顺利过来了，就会感到一切都是值得的。
