不敢联系怕打扰，这是为什么？
在我们的日常生活中，不敢联系怕打扰的心理很常见，这种心理常常发生在感情、工作、生活等方面。虽然我们可能很想联系对方，但是我们害怕打扰到他们，害怕被拒绝或被忽视，这使我们很难下定决心去联系他们。
心理上的原因
不敢联系怕打扰是一种心理现象，它源于人们在考虑后果时的一种担心。我们害怕对方会感到烦恼、厌烦或忽视我们的联系，这使我们产生不必要的疑虑和担心。我们还担心打扰对方的生活，使他们变得不快，或是变得更加忙碌，这使得我们又一次放弃了主动联系。
找到解决问题的方法
尽管我们有时不敢联系怕打扰，但在这种情况下，我们可以采取一些措施确保自己感觉好一些。我们可以试着更加自信，相信对方会很愉快地接受我们的联系。同时，我们可以在适当的时间内与对方联系，比如在工作时间之后或更加方便的时间。这样可以降低打扰对方的可能性，并使对方更加愿意与我们交流。
我们也可以试着表达出我们对对方的关注。我们可以发一条简短的信息，表达我们的问候和对他们的好奇，这类似于一种启动交流的方式。随着您与对方的联系越来越流畅，这种心理上的担心也会逐渐被缓解。
最后的总结
不敢联系怕打扰的心理源于担忧和不确定性。我们可以通过表达自信、适当时间的选择和诚实表达来消除这种心理上的恐惧。与人交流是我们不可避免的部分，我们需要明白，当我们加入与对方的交往时，我们的人际关系将会更加丰富和有趣。
