心里空荡荡的特别难受
心里空荡荡的感觉，就像站在一个空旷的荒野，没有方向、没有目标、茫然失措，让人难以忍受。这种感觉可能源于种种原因，比如失去了重要的人、事、物，或者面临生活、工作上的无路可走等，但无论是何种原因，都会让人感受到一种极度的疼痛。
失去了重要的人、事、物
当失去了重要的人、事、物，心里就像被抽空一样。无论是失去了爱情、亲情还是友情，都会让人感到一种深深的痛苦。这种痛苦不是一时之痛，而是像一根刺扎在心里，让人无法释怀。想起曾经的美好时光，想起曾经的甜言蜜语、温馨场景，就会让人更加痛苦萦绕，仿佛无法逃离。
面临生活、工作上的无路可走
有时候，人生会给我们安排一些棘手的问题，我们需要面对选择，但是又找不到正确的方向。这时候，无路可走的感觉就像压在心头的一块大石头，让人窒息、喘不过气来。感觉整个世界都变得没有意义，一切都变得模糊不清，仿佛掉进了一个深深的谷底无法自拔。
怎样面对空荡荡的心
当我们面对这种心里空荡荡的疼痛时，需要好好地面对它。首先，需要承认自己的感受，并认真思考这种感觉的来源。如果是失去重要人、事、物，需要用时间去慢慢地化解这种痛苦，让时间来治愈伤口。如果是面临选择问题，需要冷静分析，好好权衡利弊，然后作出正确的决定。
除此之外，建议多和身边的人交流，倾诉自己的感受，这样可以减轻心理上的负担。同时，也可以寻找某些活动或爱好来转移注意力，比如学习新的技能、读书、运动、旅行等。这样，就可以摆脱内心的空虚感，让自己的生活重新焕发出活力。
总之，面对心里空荡荡的疼痛，我们不能放弃自己。相信自己，相信时间的力量，也相信未来的美好。让我们一起锲而不舍地前行，不断向着自己的目标努力，并从中汲取力量，让自己变得更加的坚强，从而克服内心的空虚感，重新获得生活的乐趣。
