咬牙切齿的伤心
有时候，我们会遇到一些让我们感到极度伤心的事情，比如被背叛、被误解、被抛弃等等。这些事情发生时，我们的心情会变得非常低落，甚至会让我们感到失去了方向。在这种情况下，有些人会选择发泄自己的情绪，而有些人则会选择默默承受。
对于那些选择发泄情绪的人来说，他们可能会做出一些很生气的举动，比如摔东西、砸门、大声吼叫等等。这些举动看上去非常可怕，但其实是他们通过这种方式来缓解自己内心的痛苦。他们在情绪激动之时，会失去理智，让他们做出一些荒谬的行为。
另一方面，对于那些选择默默承受的人来说，他们会把自己关在房间里，不跟任何人交流，默默承受自己内心的痛苦。这一过程非常痛苦和漫长，但他们相信时间会治愈一切，他们需要的只是等待。虽然他们没有做出任何咬牙切齿的行动，但他们内心的伤痛却同样让人心生怜悯。
无论我们选择怎样的方式来面对内心的痛苦，我们都需要给自己一些时间来缓解情绪。这段时间可以是一天，也可以是一周，甚至可能是更长的时间。我们需要给自己时间来思考，时间来整理自己的情绪，时间来面对自己的脆弱。
最终，我们需要明白的是，我们不是孤单的。我们在这个世界上有许多人陪伴在我们身边，他们可以是家人、朋友、甚至是陌生人。我们需要自己去主动寻找这些人，与他们交流，分享自己的痛苦。这些人会给我们帮助和支持，帮助我们走出自己的阴影。
伤心是一种正常的情绪，它意味着我们是有感情的人。在面对这样的情绪时，我们不必感到羞耻和无助。我们需要做的是选择一种能够让自己舒适的方式来面对这些情绪，去面对自己的脆弱和不足。
