人是有惰性的，为什么我们总是喜欢拖延？
懒惰是人类的本性之一，而拖延则是懒惰的一种表现。我们很容易陷入“拖延症”中，许多人在面对任务时总是有种想要拖延的冲动。为什么我们总是喜欢拖延呢？
拖延症的根源
拖延症的根源可能是多种因素综合作用的结果。其中最重要的一种可能就是我们对完成任务之前所需要付出的努力感到担忧。我们总是认为完成任务需要付出很多努力，而这个“努力”可能是一些看似无足轻重却极具挑战性的小事情，也可能是一些需要我们付出大量时间精力的重要任务。当我们想到需要为完成任务付出努力的时候，我们会感到相当抵触，从而选择去做一些轻松、不费力的事情。这些“轻松、不费力”的事情会暂时满足我们的懒惰之心，但实际上它们只是我们最终要面对的任务的一种逃避方式。
拖延会导致什么后果？
虽然拖延暂时能够满足我们的懒惰之心，但是，这种行为却给我们带来了很多负面后果。首先，拖延会让我们错过很多重要的机会。当我们拖延时，我们放弃了投入到这项任务中的时间，这意味着我们错失了机会去成为更好的自己。此外，拖延还会使我们失去别人对我们的信任。当我们常常拖延、推迟工作时，我们的同事、上司甚至朋友会开始怀疑我们能否按时完成任务。他们不再相信我们，这可能对我们的职业生涯、人际关系带来不良影响。
如何摆脱拖延症？
要想战胜拖延症，最重要的一点就是改变你的思维方式。试着从任务的整体性和重要性出发，去思考完成任务所需要的好处。如果你把任务拆分成多个小任务，那么每完成一个小任务，你就会感到一些成就感，这会让你更有动力去继续完成任务。同时，你也应该寻求他人的帮助，让他们给你提供一些支持和鼓励。交流心得、分配任务、互相鼓励等方式都可以帮助你更好地完成任务。
最后的总结
拖延是一种懒惰的表现，它会带来很多负面影响。对此，我们需要改变自己的思维方式，找出自己拖延的原因，并寻找应对方法。只有这样，我们才能战胜拖延症，变得更加高效、自律，让自己拥有更好的未来。
