胖的幽默句子：长胖的原因分析
从小到大，我们都知道肥胖是一种不好的现象。不过，我们也很难抵抗美食的诱惑，特别是很多种美食看起来很健康，但其实却是一个大麻烦。所以，今天我想和大家来分析一下，为什么我们会长胖。
神奇的基因
首先，大家要知道长胖的原因其实很多。一种常见的原因是基因。有些人的体质就是比较容易长肉，无论吃什么都会有点发福。所以，如果你发现你的同龄人和你一样饮食、生活习惯都差不多，但他们却一直保持苗条身材，你就只能怪你的基因了。
美食的诱惑
另外，我们的环境和饮食也会影响着我们的身体。尤其是现在，各种美食直接出现在我们的生活中，我们随时都可以品尝到爆炸鸡排、巧克力蛋糕等高热量的美食，吃到最后再意识到自己已经吃过头了。毕竟，往往在吃的时候，我们常常会把满足自己的胃口放在第一位。
缺乏运动
除了饮食习惯以外，缺少运动同样会影响体型。现代社会很多人都长期坐在办公室里工作，工作时间比较长，往往忽略了身体的锻炼，这样容易形成了脂肪堆积。所以，为了保持苗条身材，我们除了注意饮食以外，也要注意多参加一些运动锻炼。
压力
压力同样会影响我们的身材。长期处于较高的压力环境下，大脑会分泌一种叫做肾上腺素的激素，导致我们的身体变得焦虑不安、容易失眠，也就导致了我们的身体肥胖，特别是肚子部分脂肪的增多。
结尾
总体来说，想要保持苗条身材其实并不难，就是需要我们注意平时的饮食习惯、多参加运动，还需要注意减少压力。不要让这些长胖的原因把我们的身体变得太遭罪了。当然，偶尔吃一些特别美味的美食，我们也是可以接受的，毕竟食物让我们的生活更加美好。
