努力很久的事情却没结果
很多人都面临过这样的情况。不管是学习、工作还是生活，我们都有可能会努力很久，却没有实现自己的目标。这时候，我们会感到很沮丧和失落，不知道该如何继续前进。其实，这是人生中必须要面对的挑战之一，下面是几个可以帮助你克服这种情况的方法：
评估自己的情况
首先，你需要评估自己的情况，找出问题所在。是学习方法不对？还是你没有专注？还是你没有充分准备？无论是什么原因，在找出问题后，你就有了一个明确的方向，可以采取措施进行改进。
如果是学习方法不对，可以考虑换一种方法，例如多看一些书、多听听别人的讲解、找一个好的老师进行辅导。如果是缺乏专注力，你可以尝试制定计划，每天用固定的时间进行学习或工作；或者试着在一个相对安静的环境中工作。对于准备不充分的问题，你应该更加努力地工作，多花点时间来进行准备。
设定目标和制定计划
为了实现目标，你需要设定明确的目标，制定详细的计划。这可以帮助你更好地组织自己的时间和精力，达到最终目标。例如，如果你想提高自己的英语水平，你可以设置一个阅读计划，每天阅读30分钟，同时也要做一些写作和听力练习。这样，你会发现自己在英语方面的能力迅速提高。
保持积极的态度
积极的态度可以让你更加自信并推动你向前。相反，如果你总是保持消极和悲观的态度，你会陷入绝望，难以取得进展。要时刻让自己感到兴奋和激励，相信自己可以取得成功。这样，你就会发现自己越来越接近自己的目标。
不要害怕失败
这是一个常常被忽视的问题。如果你害怕失败，在面对新的挑战和困难的时候，你就会更加容易灰心丧气。但是，如果你能够认识到失败是成功路上的必经之路，你就会变得更加勇敢、更加自信。把失败看作是提高自己的一个机会，不断地从中吸取经验教训，你就会把握更多的机会，取得更好的成绩。
总之，努力很久却没有结果不是一个罪，也不是我们需要避免的问题。相反，这是我们需要面对的一种挑战。只要你能够在这种情况下保持积极的态度，并努力改进自己的方法，你就一定能够克服困难，取得更好的结果。
