瞌睡幽默风趣的句子
你是否曾经翻开一本书，一不小心就被那些无聊的文字哄入了梦乡？瞌睡，是一种奇怪的现象，它总是在你最需要精神抖擞的时刻来袭，无情地抹杀你的工作和学习热情。但是，如果你能拥有一些幽默风趣的开玩笑的话题，说不定你和瞌睡就可以成为好朋友了。
分享你的瞌睡经历
首先，来聊聊瞌睡的本质。人类的大脑是很难在长时间处于一种单调重复的工作状态下保持高效率的，所以当我们转移不了注意力的时候，就开始打起了瞌睡。
相信大家都有过看书瞌睡的经历，有人说翻页声能使你远离瞌睡？那么，我告诉你，在瞌睡的时候翻页声反而会让你更快入眠；简直是“薰衣草”型催眠器。
还有一种瞌睡神器——晃动头部方法。当你觉得自己要犯困的时候，不妨试着晃动头部，一边晃动，一边拍打自己的耳朵，似乎能够给大脑蓝色警报，从而让瞌睡感到有点害怕？
睡得香，醒得快
不要小看瞌睡，它足以轻易的让你产生困乏，对于你的身心健康会带来极大的不良影响。同时，睡眠的质量也是要考虑的。瞌睡可能导致你进入稳定睡眠的周期中，从而导致你更晚醒来。
既然不能避免瞌睡，我们就得想办法让它变得娱乐和有趣；例如，你可以和你的朋友一起比较对于瞌睡的不同体验，看看谁的瞌睡方式更是独具匠心；或者，在大家的午休时间聊聊最容易让大家犯困的是什么食物、什么颜色等等都是可以的。
最后的总结
总之，无论你喜欢还是不喜欢瞌睡，它都是存在的，与其让它成为你的敌人，不如让它成为你的朋友。相信当你的瞌睡不再是一个可怕的问题，而是变成你的闲谈话题，你们之间的关系也一定会变得更好。
