开心过后的失落的说说
今天起了个大早，化妆打扮后来到公司，心情特别的好。因为昨天的努力终于得到了领导的认可，被奖励了一份非常丰厚的奖金，这让我感到特别的高兴，感觉自己的努力没有白费。然而开心过后，我又开始感觉到一种奇怪的失落。
想要的远没有得到的那么美好
在领导宣布给我颁奖金的时候，我曾经想象过这一刻会是多么的激动人心，会是多么的让人兴奋。但是当领导递给我那张支票的时候，我并没有像预料中那样激动得跳起来，反而好像有些失落。因为我发现，原本在获得奖金之前我所构想的那种豪华生活，实际上并没有因为这笔奖金而彻底实现。想要的东西总是远没有得到的那么美好。
我为什么会感到失落？
研究者认为，当一个人获得了想要的物品或经历之后，其幸福感只能维持一个很短暂的时间，过后则会反而变得不快乐。原因在于个体是从压抑的想象中产生了一个完美的期望，并且假设这种期望可以带来生命中重要的好处。当现实不再是理想化的新鲜感时，个体才注意到其生长的痛苦和焦虑。
快乐来自于内在
以上所说并不代表追求物质是错的，但是我们要学会调整期望值。没有必要即便得不到物质的满足也不快乐，幸福来自于我们内在的状态，而不是外在的所谓条件。我们应该学会更加努力去体验和感受生命中的每一个瞬间，去那些更加重要的领域寻找意义。那样的话，即便每一个人都拥有物质满足，但真正的快乐和幸福还是会因人而异，因为这些感受来自于内在，不受外部物质条件的制约。
最后的总结
开心和失落有时候其实会在一瞬间转换。我们能够得到更好的生活是好的，这也是每个人所追求的目标，但是当我们获得了想要的，内心的感受并不一定都是美好的。我们需要学会调整自己的心态，从自身出发寻找真正的快乐和幸福。这样的话，我们就可以在生命中的每一天都能够品尝到意义重大的时刻，无须损失或忽视来扩大愉悦。
