“The only way is up”—— 失落时振奋自己的想法
难免有时候我们会感到失落，心情低落，像极了头上乌云密布。这时，最需要的是成为自己的救星。虽然控制情绪不是一件容易的事情，但提醒自己：唯一的路，是往上走。
当痛苦突袭
有时候，痛苦，无法预知地出现。它让我们感到迷茫，不知道该何去何从。我们很难自我救赎时，这样想：痛苦，或许并不总是坏事。这是一种对我们下一个阶段的提示。我们可以坚持它，去了解。即使没有公式可言，只要有勇气去处理自己的内心世界，总会有一些价值，总能发现某种意义。我们可以从这个经历中获得更多关于生命意义的启示，而迎接下一站路程。
困境的重重迷宫
虽然困境是难缠的迷宫，但我们不妨去直面它，用智慧去应对。我们可以在过程中学习到一种新的坚韧态度，并且能强大起来。这些经历，将对我们带来深刻的洞察力。我们必须相信自己，合理地控制自己的情绪，这样才能够承受每一次挫折。始终放眼前方，努力寻找新的机会。别忘了，这是一场马拉松，虽然路途漫长，但我们必须坚定走下去，因为终点，是一个更好的自己。
相信运气的轮回
运气总是反复无常的。不过，每当我们被命运打击后，不妨暂时停下脚步吸一口气，告诉自己：“这不是终点”。在这方面，时间是我们最大的盟友。即使我们看不清未来，也不必过分担心。必须牢记，好运永远在向我们走来。我们一定要心宽体胖，放松身心，静待风头过去。只要我们以积极的方式面对他们，我们就会找到自己的一条路。
知识，是堆垒成功的基石
当世界围绕着我们旋转时，知识仍是我们坚实的支撑。在某种程度上，知识可以使我们的时间更有价值，而不是走火入魔。知识可以使我们更有判断力，从失败中获得教训，而不仅仅是接受它。我们可以把这些从知识中提炼出来，将其融入日常生活，发挥它的最大价值。不要轻视自学能力，在我们中年以后的特别重要。最终，只需牢记：只有通过不断学习，才能堆垒出自己的成功基石。
这些劝慰的话，可以让我们维持一个正面情绪，从而提升我们的行动力，帮助我们再次站起来并取得胜利。当我们感到失落时，不妨试着去思考这些想法，牢记：唯一的路，是往上走。
