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5月20日，洪涛在V-blog曝光了一组照片，称“我终于完成了。快来看看！”感谢有这么多朋友一路陪伴。祝520生活幸福，天天有爱加！"
我以为洪涛收到了情人节的玫瑰，但事实并非如此。她和朋友去山上冥想。
5月30日，有网友展示了洪涛打坐团的照片，并表示:“洪涛姐姐可爱、阳光、自律、勤奋，在课程中棒极了！”
49岁的洪涛，留着长发，穿着白色衣服，都没有化妆，和大家一起冥想，拿起麦克风说了一些话。
洪涛和他的朋友喝茶，xuzhng在外面忙着拍戏，洪涛和他的朋友一起冥想，一边喝茶一边谈论这件事。这个情人节很充实。
洪涛戴着帽子，穿着白色休闲装，蹲在路边和朋友们合影，张开双手对着镜头开心地笑着。没有xuzhng在身边，洪涛的520也非常舒适。
在网友分享的照片中，洪涛和朋友们依偎在一起，对着镜头拍照。时间的痕迹慢慢爬上了洪涛的脸庞，由于洪涛相貌平平，他完全暴露了49岁的洪涛的真实面目。
从放大的图片中可以看出，洪涛的眉毛没有纹身，也没有画，眼睛周围有明显的皱纹，眼睛下面有大包，头上的白发清晰可见。尽管如此，洪涛仍然不惧面对镜头，展现自己的真实面目。
除了洪涛，还有一位演员张静初在打坐现场。他们穿着白色的衣服，正在认真听老师的演讲。洪涛和所有人一起去参拜靖国神社，并致力于冥想。在这样的场合，大家都是全身心投入的练习，没有一个人是大明星。
洪涛和山里的每个人一起锻炼，享受山里新鲜的空空气，和志同道合的人一起做自己喜欢的事情，这也是生活中的一大乐趣。
在这里，洪涛和每个人都混在一起。明星和普通人没有区别。如果有人想拍照，洪涛会热情地与大家合作。在大照片中，洪涛也站在一个不显眼的位置。如果你不仔细看，很难找到洪涛站在哪里。
晚上，洪涛、张静初等人盘腿坐在地上打坐，嘴里祈祷，现场有人送了一束玫瑰花给所有练习的女性。毕竟是情人节，所有当场打坐的女士都收到了一束鲜花。就这样，洪涛晒着收到的玫瑰花，以为是徐峥送的情人节花。没想到，这是洪涛冥想时一个好朋友送的礼物。
今年母亲节，洪涛手里拿着康乃馨自拍，洪涛为她的眼睛增添了几分美丽，看上去还是有些憔悴。
Xuzhng和洪涛结婚十多年了，有一个女儿徐小宝。今年Xuzhng生日那天，圈内很多人都在庆祝他的生日。洪涛化了精致的妆来庆祝她丈夫的生日。洪涛现在“看着丈夫的眼睛”。在许多朋友面前，这对夫妇表现出极大的爱。
