活着好压抑好累啊……

zydadmin2023-05-16 83

张莹华心理咨询师

2019年10月10日 18:50

调整心态是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真能实需求。如有需要可以关注我图像，考虑个人成长，分析我们是一种能力，找到适合自己才是最好的，要相信自己是可以的，希望可以帮助到你！

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