半夜失眠真是太可怕了，整个人像是被吸干了所有的精气神，眼皮像是被重力铁锤砸住，却又猛烈的跳动，脑海里又充斥着各种奇奇怪怪的事情，猛然间就会坐起来，心想：这是怎么回事？
听说失眠的人会有超能力，那我肯定是已经拥有了各种神奇魔法。我失眠时总是会有狂热的想法，无论是创意的灵感或者是日常琐事的思考，我们能在这时候因为大脑已经过于疲惫不堪而变得突破常规。
人们常常开玩笑说：失眠让我变成了精神病人。但有时候，这话一点也不假，太久太久的睡眠不足，让我们对于世界变得异常脆弱敏感，变得情绪化不安，我曾经也因为失眠，与一名路边的路人发生了激烈的骂战，留下了许多后悔。
睡眠对于我们的肌肤来说是非常重要的，如果睡眠不足，很容易就会导致黑眼圈、眼袋等问题。而我因为失眠，也变成了一个“熊猫人”，每天看起来都像是刚来到地球的小婴儿，颓废憔悴。
成年人愁着怎么才能睡得好，小孩子愁着怎么 才能不睡，这就是我们人生的矛盾之一。我曾经花了数千元去买一张特别的床垫，结果还是失眠不得，各种方法都用尽，却依旧失眠。
失眠是一种非常痛苦的经历，我曾经深深的感受到它的辛苦，但是我们不能放弃，我们一定要和失眠做抗争。在日常生活中，我们要适当的运动，保持正常的作息习惯，并且减少精神上的压力，如果这些方法还不能帮助你摆脱失眠，一定要及时求助于医生。
