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戒烟说起来容易做起来难，但对于一些吸烟者来说，幽默的一句话或许可以让他们下定决心戒烟。下面是十二句调侃戒烟的顺口溜，希望能让你乐观面对戒烟难题。
这句话表达了戒烟的难度，很多烟民都会因为瘾大而戒之不了，心中常有留恋烟瘾的思想。但这种想法是不可取的，毕竟长期吸烟会对身体健康造成很大的危害。
二手烟对健康的影响同样不容小觑，长期暴露在二手烟中会让身体各个器官受损。如果你是烟民，就请您不要在不愿意吸二手烟的人面前抽烟。
很多烟民戒烟后很快又会重新犯瘾，这是因为他们没有掌握戒烟技巧。戒烟不只是要靠毅力，还需要一些学问和技巧。
戒烟需要一个过程，不要心急求成，要一步一步的缩小瘾的范围，最后成功戒掉烟瘾。
戒烟的好处很多，最重要的是可以减少疾病的发生，也能保护他人免受二手烟的危害。所以，戒烟能让我们身体更健康，周围的人更幸福。
有时候烟民口头说要戒烟，但是实际上他们的手依然在摸烟，这种自我欺骗是不能解决戒烟问题的。对于戒烟的过程，诚实面对自己才是一个好的开始。
很多人戒烟除了为了自己身体健康考虑之外，还有为了家庭，为了爱人，甚至为了下一代。有些人的婚姻矛盾就是因为另一半不支持自己的吸烟行为，所以戒烟对家庭和婚姻的和谐同样有着重要的作用。
戒烟一个好处就是能帮助你省下来很多买烟的钱，同时，也能让你减少罹患肺癌等疾病的风险。所以，我们不妨把戒烟看作是一种投资，投资我们自己的身体健康。
很多人以为抽烟会增加生活品质，其实不然。相反，随着抽烟量的增加，危害健康的因素也增多，既影响到身体健康，还影响到家庭经济。所以，不抽烟就是省钱又省心。
戒烟不是一蹴而就的事情，显然也不是每个人都有这个毅力和决心。但是我们也可以采用渐进的方法，从吸烟量的减少开始，逐渐减少烟瘾，直到完全戒掉。
戒烟也是需要作出决定的，一旦决定了就不要存有犹豫和疑虑，就像逛街时看到不适合自己的衣服，就毫不犹豫地放下一样。
戒烟是一次转折，放弃了不良的嗜好，诠释了对健康生活的追求。戒烟后，我们的生活将变得更加清新，更加美好。
总之，戒烟虽然困难，但我们可以采用不同的方法尝试戒烟，希望可以在健康、幸福的道路上走得更加坚定。
